Терапевтическая группа по схематерапии «Внутренний театр личности» (12 занятий)
Схематерапия – интегративный подход, разработанный Джефри Янгом, относится к психотерапии 3-й волны. Данный подход сочетает достижения глубинной психодинамической традиции и лучшие находки когнитивно-поведенческой терапии.
С 13 марта 2022 г. по воскресеньям 12:00-15:00 (мск) в системе zoom, всего 12 терапевтических сессий
Что вас ожидает?
- Знакомство с основными концепциями схематепапии.
- Распознавание собственных режимов функционирования.
- Обнаружение собственных копингов (режимов совладания) со сложными ситуациями.
- Работа со значимыми травматическими ситуациями.
- Овладение навыком осознавания и концептуализации (раскладывания по полочкам) жизненных ситуаций.
- Актуализация здоровых режимов.
- Овладение навыками самотерапии в эмоционально сложных ситуациях.
Как это будет происходить?
Теория, упражнения, обсуждения, осознавание, поддержка группы.
Что вы получите в итоге?
- лучшее понимание себя
- улучшение отношений в социуме
- усиление эмоциональной стабильности
- повышение самооценки
Ведущая: Рыженко Ирина Владимировна – клинический психолог-психотерапевт, аналитический психолог, специалист в области схематерапии, кандидат психологических наук, автор книги «Семь смертных грехов родительства: главные ошибки воспитания, которые могут повлиять на дальнейшую жизнь ребенка».
Стоимость курса 24000 руб.
Для занятий необходимы: бумага, ручка, карандаши.
Регистрация